与孩子一起 挥洒汗水,共同体验 曲棍球的激情
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课时:90分钟 适龄阶段:8~13岁
硬式曲棍球体验课
课程学费:
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硬式曲棍球体验课
90分钟
8~13岁
1、曲棍球运动的初步了解;
2、引导小朋友对曲棍球运动的兴趣
1、热身;
2、通过辅助器材提高身体协调性、灵活性、节奏、平衡与速度;
3、基础技术介绍与掌握;
4、控球、传接球、射门等连贯性技术动作;
5、对抗互动比赛;
6、身体放松
中
第一步热身
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第二步喝水
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第三步基础技术
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第六步亲子互动环节(15分钟) |
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第五步比赛放松
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第四步休整
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身体素质(协调性、灵活性、柔韧性、平衡力、速度等)的基本评测
无
无
Q:最近孩子的学科压力如何,现在政策上加强体育类科目的比例,家长有什么想法?
A:近几年我们都看到国家对于体育类项目比例在不断加强,同步减少了艺术类与外语类科目的比重,其实大数据显示,近年学生的身心健康发展有很大的问题与隐患。很多家庭不同层度的鸡娃,但同时忽略了身体综合素质的培育,没有强大的身体就没办法支撑健康的心理,学生因压力大,没渠道去宣泄,一下子冲动与想不开,走去跳楼的比比皆是。所以现在各种不同的体育项目进校也是朝着这个国家教育策略走的,增强学生的身体综合能力与素质。
Q:有没有考虑给孩子选择怎样的体育类项目?
A:如果只是想随便动动的,可以选择一些性价比较高,又容易凑合的球类运动,比如足球、蓝球之类。如果对孩子有一定的长远规划的,可以不妨考虑一下曲棍球。
Q:曲棍球有什么优势?
A:曲棍球对于孩子的综合体能上训练与要求都比较高,在训练过程中,可以有针对性的调节孩子的身体协调与思维能力(挥棍、触球、速度、射门),而且曲棍球的趣味性也比较丰富,彩色的棍子,亮丽的队服,在草地上奔跑,孩子在不知不觉的乐趣当中提升自己的身体素质。
Q:去哪里训练比较好?
A:你可以选择加入极速雄狮曲棍球俱乐部
Q:这个俱乐部有什么优势?
A:教练的师资都是前国家队与省市队的队员,而且都曾获得过国际上与国家级别赛事名次选手。专业与安全训练上对小朋友有一定的保障。如果对孩子有长远一点的规划的,可以考虑跟着俱乐部去参加,区市省级别,与大湾区香港、澳门俱乐部的交流联赛,让孩子有更多的竞技体验,对他自身成长,制定目标、集体生活等养成良好习惯都有很好的帮助
Q:看到你们锁描述的强对抗性和团体运动,孩子的安全性如何保障呢?
A:极速雄狮的教练都是前国家队与省市队的退役队员,教练员教学多年,经验丰富,同时获得曲棍球教练员证书。而且都是曾获得过国际赛事名次的选手,且都是国家级别的运动员。在专业与安全训练上对小朋友有一定的保障
与孩子一起 挥洒汗水,共同体验 曲棍球的激情
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